Furiosamente Feliz de Jenny Lawson: fazer humor com a saúde mental
Jenny Lawson é a autora do blog The bloggess e também é autora de vários livros de não ficção que se focam em saúde mental, principalmente depressão e ansiedade.
Apesar de ter comprado este livro, que é o primeiro da autora que saiu em Portugal, acabei por ouvir o audiobook no Scribd porque é lido pela autora e é incrível ouvirmos um livro lido pelo próprio autor.
O título «Furiosamente Feliz» relaciona-se com uma teoria da autora de que, se alguém que sofre de depressão, consegue aceder ao “pior” da sua mente, então também conseguirá aceder ao melhor, ou seja, ser furiosamente feliz.
Ao longo dos últimos anos obriguei-me a dizer «sim» a tudo o que fosse ridículo. Saltei para dentro de fontes que não foram feitas para esse fim. Fiz viagens de improviso à caça de óvnis. Persegui tornados. Vesti a pele de um lobo (que morreu de falha renal) para ir à estreia do Twilight gritar para os furiosos fãs dos vampiros «TEAM JACOB». (…) Em resumo, fui um bocadinho doida, não continuamente, mas com repentes. E foi, possivelmente, a melhor coisa que me aconteceu.
Isto não quer dizer que tenha deixado de estar deprimida ou ansiosa ou mentalmente doente. Continuo a passar uma porção de semanas na cama por simplesmente não me conseguir levantar. Continuo a esconder-me debaixo da secretária do meu gabinete sempre que a ansiedade se torna demasiado pesada para me conseguir erguer e combatê-la. A diferença está em que tinha um espaço, como se fosse um armazém no fundo da minha mente, recheado com momentos em que me via a andar em cima de uma corda bamba, a fazer mergulho em grutas há muito esquecidas e a correr descalça por cemitérios com um vestido vermelho de balão a arrastar-se atrás de mim. Sempre a recordar-me de que assim que tivesse forças para sair da cama, iria tornar-me de novo furiosamente feliz. Não apenas para salvar a minha vida, mas para poder fazer a minha vida.
Jenny escreve sobre os seus problemas de saúde mental de forma muito genuína e com um sentido de humor muito peculiar, que cada um pode ou não gostar, mas acho que ler alguns posts do blog ajuda a perceber se o humor dela vos agrada. Outros temas deste livro incluem o hobby de Jenny relacionado com taxidermia, uma viagem à Austrália e bastante fluxo de consciência de pensamentos parvos que tem a meio da noite.
Fiquei agradavelmente surpreendida com este livro e pretendo ler (ou ouvir) os restantes livros da autora.